Une sieste flash, pourquoi ?
Bienfaits de la micro-sieste
La sieste flash relâche la pression et diminue le stress. La sieste flash lutte contre la somnolence et permet de récupérer d'un mauvais sommeil.
Les bienfaits
- Booste notre créativité
- Améliorer notre mémoire
- Améliore notre productivité
- Redonne un gain d’énergie
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